美國研究發現
當身體缺水時,
激素 Angiotensin II 跑出來,
這種激素會讓脂肪更容易囤積,
還會讓代謝變慢。
但只要補上足夠的水,
A激素的活性就會變低,
脂肪調節功能又會恢復。
來看德國的研究
德國一項人體實驗更發現,
讓健康成人喝下500毫升的水,
在喝水後的40分鐘內,
其基礎代謝率瞬間提升了30%。
同樣是美國的研究
不論是實驗鼠還是人類,
喝進夠多的水,
就會啟動水合作用,
讓產熱脂解蛋白UCP1升高,
開始加速脂肪燃燒。
看完這些,你還不趕快去喝水?
🤔💭可是水又不好喝..
👨🏻⚕️加一點海鹽+🍋片
夏天喝,又廋又解渴
今天就開始喝水吧~~~
※本文內容以衛教科普為宗旨,影片關於"週纖達諾特筆"之內容可能使用口語化的俗稱以供民眾理解,正式名稱、療程效果、請依仿單與醫師親自說明為準。